德国地板与养生之道
2021-08-13
德国地板对于家居而言,非常适合居住,德国人也越发懂得养生之道,德国是啤酒之乡,但这里中年人的啤酒肚却在逐年减少。都说腰围决定寿命,德国人的腰围数据却是逐年在好转,这是因为德国的中流砥柱们工作时候:站比坐多,在德国,一些备受腰椎病困扰的办公族,开始尝试“站立式办公”。这样有利于缓解腰椎不适的症状。
德国的一些企业会选择站着开会,设定一个20分钟的闹钟,围成一圈热烈的进行头脑风暴,闹铃结束后就结束会议。这样既解决了开会时间长废话多的问题,也让久坐的办公族们可以活动活动身体,以免疲倦。
德国地板有的铺装在小学,有的小学会站着上课。他们的桌子比课桌高很多,老师认为,这种上课方式可以提高孩子们的学习兴趣,对肥胖的孩子还能起到减肥的作用,非常健康,而且站着不容易犯困,注意力也能更集中。
德国地板还有饮食一样需要合理创新,德国人的长寿还有赖于他们还发明的一种果汁节食法,顾名思义,果汁节食法就是以传统果汁来代替进食。德国人认为,人体疾病和衰老的主要原因是因为细胞代谢失去协调,所以,老化的细胞必须尽快排泄,而果汁节食法就能够加快衰竭细胞的排泄,有效地产生新的细胞。
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